Desde Mi Punto De Vista:

Antes de buscar las soluciones a tus problemas cotidianos en el mundo exterior, debes de buscarlo en el único lugar, donde la mayoría de la gente no busca. El mundo interior.

El mundo interior es el espacio sosegado y tranquilo donde yace la raíz de lo que realmente eres. Por la manera como vivimos nos olvidamos de que existe, porque sin darnos cuenta, estamos constantemente cubriéndolo con nuestras experiencias externas, buscando ansiosamente algo que nos haga sentir feliz, reconocido y validado.

Bajo este panorama oscuro de no saber a donde vamos y que tratamos de conseguir realmente. Es muy importante que nos demos cuenta de que nada que hagamos en el mundo exterior podrá ser la solución al estrés creado por nosotros mismos.

Tranquiliza tu mente por un instante en cada momento que puedas para que de esta manera puedas encontrar el sosiego que necesitas para enfrentar todos los acontecimientos y experiencias que vas enfrentando cada día de tu vida.

Utiliza tu mente solamente para resolver cosas practicas y luego déjalo tranquilo sin ir a tus recuerdos ni tratar de adivinar el futuro. Vive en el presente constantemente que es lo único que tienes, para que encuentres la tranquilidad y paz que necesitas.

Que consigas paz en tu mente y compasión en tu corazón para que encuentres el amor que está en ti.